北海道でブログを書いている方(/・ω・)/

偏頭痛に効くと言われてる食べもののリスト

こんにちはマーティンうさこです。もう偏頭痛は治りましたが、この先またなることがあった時に参照する用のメモを描いたのでシェアしたいと思います。今回は偏頭痛の時に摂取したい栄養素が摂れる食品を並べてみまし

【６２】細麺パスタで塩やきそば | 友達とおうちランチ♡

🌟『うさこの焼きそば なんか変？』の巻 今日はうさよちゃんとうさこの家でランチ ビールのつまみにしても良さそう・・・ニラがいい感じ。お焦げは食べると癌になるとゆー迷信があるけどたぶん逆

今日は寒い ･･･

今日は寒いです。ダム記念館の辺り･･･段々と寂しくなってきます。記念館は開館ぜずに終わりました。来年は普通に春を迎えたいですね('-'クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】今日は寒い･･･

「1切れのパンが怖い!」　オレのトラウマ経験

50歳前後の者がトラウマという言葉を聞けば、あしたのジョーを思い浮かべるんじゃないかなと思う。矢吹丈は力石徹との対戦後、ボクサーとして致命的なトラウマを負ってしまう。

満足しました ･･･

Ａ～EコースＣコースはきつい登りが続く･･･てっ辺のＣ６番から打ち、下ると視界が開けてきます。今日は一人で存分にプレイしました･･･感触は良好です(^-^¶クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】満足しました･･･

今日の斜里岳　2020年10月27日　斜里岳初冠雪

10月16日に知床連山に雪が降った。ところがその時、斜里岳には少しも雪が降る事がなかった。そんな事で今日、10月27日が斜里岳の初冠雪となる。例年より2週間ほど遅い初冠雪だと思う。去年に比べれば21日も遅い初冠雪だ。

今日の斜里岳　2020年10月25日　斜里岳を4ヶ所で見比べる（斜里町、清里町）

来運には水源地があり、公園が整備されている。女房たちにくっついて、オレものんびりと公園を散策する。紅葉はぐっとすすみ、どこもここも鮮やかな黄色と黄土色が入り混じりった織物のようだ。今日も大勢の人が、湧き出たばかりの天然水を汲みにやってきていた。

朝は寒かった ･･･

朝は寒かった。ピコが飛び乗ってきて目が覚めた･･･ラジオ体操は終わっていた。日中は暖かくなり気持ちよく過ごせました。写真は水天宮です。明日は『くもり時々晴れ、南南西の風１~2m』パークゴルフ日和です＾＾クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】朝は寒かった･･･

ラストエンペラー

どんより曇りの一日･･･今日は何をしたっけかぁ～そんな一日だった。夕方、DVD＂ラストエンペラー＂を借りた。カードの期間は５年前に切れていた。更新してもらい、あとは自分で清算して持ち帰る･･･スタッフが教えてくれた＾＾清国最後の皇帝＂愛新覚羅溥儀＂満州国・中国・日本･･･途切れ〃の認識が少し繋がった気もするし･･･歴史の不気味な流れを怖く思ったりしています。クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】ラストエンペラー

愛です ･･･

雨交じりの強い風が吹き紅葉も舞い散る日に･･･この時間は静かになりました。今日は＂愛＂です。愛があれば年の差なんて･･･庵主さんに叱られますね＾＾クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】愛です･･･

紅葉・朝里峠

おはようございます。一昨日の紅葉狩りドライブ･･･帰り道です。八分ほどになります。クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】紅葉・朝里峠

夕焼け色に ･･･

三時を過ぎると夕焼け色に･･･今日も穏やかな秋晴れでした。木曜日は五人での＂Zoomﾐｰﾃｨﾝｸﾞ＂ちょいと勿体ない気持ちで時間つぶしです＾＾一昨日は通過した記念館の駐車場へお土産（ドッグフード）持って行ったけれどカーくんは現れず･･･さっぱり行かなくなったから･･･ちょっと寂しく＂ごめんね＂クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】夕焼け色に･･･

好きな橋です ･･･

この橋を渡ってトンネルを抜けて１０キロほどで札幌の奥座敷＂定山渓温泉＂です。そして中山峠を超え洞爺湖方面とか･･･京極～倶知安～小樽とか･･･etc＂こびきおおはし＂修復工事がほぼ終わりピカピカな橋に会えました＾＾クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】好きな橋です･･･

紅葉狩り ･･･

朝里峠、きれいだったよ！と言うので午後から峠をドライブしました。もうすぐ定山渓･･･さっぽろ湖（ダムの貯水地）まで往復しました＾＾クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】紅葉狩り･･･

紅葉の林を犬は疾駆する　知床2020紅葉

水星逆行なのだそうである。先週はオレが寝込んで、買って2年目のCDプレーヤーが壊れ、電灯のヒモは切れ、読書灯の電灯が切れた。これは！時間退化現象では！　と、自分がフィリップ・Ｋ・ディックの世界に紛れ込んでしまったんではとちょっとびびる。

秋晴れの日曜日 ･･･

秋晴れです！！こんな素敵な休日は暫くないかも知れない。埠頭は釣りを楽しむ家族連れ･･･車とバイクの列は更に積丹方面へ向かうのかなぁ～嬉しいですね、秋晴れの日曜日を満喫しましょう＾＾クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】秋晴れの日曜日･･･

雪虫 ･･･

公園のパークゴルフ場･･･もうすぐきれいに紅葉します。今日は雪虫が舞っていました。数ミリの個体を撮れたら白くてきれいかも知れない。油脂が白く固まり弛まない気温になると群れて舞うのだとか･･･クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】雪虫･･･

今日の斜里岳　2020年10月16日　斜里岳に初冠雪？　知床連山は初冠雪！

毎朝寒い朝が続き、今朝の最低気温は3度。霜が降りないのが不思議なぐらいだ。頬に当たる朝の冷気で、今日は斜里岳に初冠雪か？　と思いきや、晴れ渡った空にそびえる斜里岳の逆光の姿には、降雪があったようには見えなかった。

貨物埠頭 ･･･

冬タイヤへの交換･･･大儀なので自分ではしなくなった。臨港線のタイヤショップに預けて貨物埠頭を歩きながら時間つぶしをしていた。ピンポンとiphoneがなった。『スタッドレス、交換をお勧めします』＂そろそろかなぁ＂と思っていたのでそうしてもらった。予感的中だった＾＾クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】貨物埠頭･･･

粋な花火 ･･･

＂ブラタモリ＂が始まった。テーマ曲＂女神＂と別に･･･遠く小さく音が聞こえました。峠の方向から打ち上げ花火･･･予告もなく粋な企画に感謝しながらiphone録ってみました。嬉しいですね･･･ピコも嬉しそうに？＂ワン！＂でした。ありがとう('-')ゞYouTubeへアップしました。クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】粋な花火･･･

今も斜里町内に残る駅逓所跡その1　越川駅逓所跡

道内各地には駅逓所跡なる石碑や記念碑が、道路縁にひっそりと建っているのを見つける事がある。駅と付くものの、これは鉄道駅の跡じゃない。駅逓所とはまだ鉄道なんか敷設される前の、北海道開拓時代にできた施設だ。簡単にいえば馬車の為の駅の事だ。

朝から虹が ･･･

ラジオ体操が始まるころに虹が出ていた。昼から近くのパークＧ場で存分に楽しんできた。夕方、ピコを乗せて行きダム記念館の辺りを散歩してきた。カー君が待っていた。ピコも一緒にドッグフードを食べた。お互いに気にしていない様だ。クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】朝から虹が･･･

今日の斜里岳　2020年10月5日　紅葉が一気に進む

今日は仕事でちょっと斜里町の郊外に出掛けた。そこでついでに斜里岳も撮ってみた。撮影時刻14時。気温21度。撮影場所は斜里町富士から三井にかけての、山麓・農村地帯。

こんばんは ･･･

曇り空が突然明るくなったり、雨が降りだしたりと不安定な一日でした。明日から安定してくれそうです。スポーツの秋を満喫します(^^)!クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】こんばんは･･･

天気雨 ･･･

曇りから雨風もありそうな予報だった。プランターなどの片付けをしていると明るくなった。早速、公園へ行き楽しんでいると＂天気雨＂木陰で雨宿りしていると･･･まもなく止んだ。ふと思いついて季語を検索すると･･･夏の季語でこの日に狐の嫁入りがどうとか･･･（'-'？クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】天気雨･･･

おはようございます ･･･

おはようございます。曇り空ですが静かな日曜日の朝です。会話の区切りに＂ありがとう＂ひと言をさり気なく入れれたら･･･好いですね＾＾クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】おはようございます･･･

最後の1匹になってしまったニワトリ（烏骨鶏）パー子が逝ってしまった

深夜に、突然大きなバタバタという音が部屋に響いた。その音でオレは目を覚ました。その数秒後にまた同じ音が聞こえてきた。それはケージの中でニワトリのパー子が羽ばたいた音だった。

2000年経っても救済されない人達　安っぽい救世主願望、二極化、Qアノン、スピ系　

最近二極化なる言葉をネット上で目にするようになった。一言で云うなら最新型のスピリチュアル系の流行語だ。地球の波動が上昇するだの、アセンション（でた、まだこんな言葉が生きてたのかＷＷＷ）で淘汰されるだの、「選ばれたものだけ」がなんだか素晴らしい場所に行けるらしい。素晴らしい優遇措置だ。で、それって誰があんたらを選ぶわけ？

おはようございます ･･･

おはようございます。曇りと言うより濃霧が掛かっているのだと思います。午後は雨になりそうな予報です。残念ながら中秋の名月は眺めらません。クリックしていただけると＾＾≫≫≫【ブログ村】Thankyouforviewingmypicture.Pleaseusemypictureifyouwant.Pleaseclickortap.Linkedto≫≫≫【ほたるの店】おはようございます･･･