出張ランで金沢城跡周回
2泊3日の出張で金沢へ。以前、小松市に住んでいましたが、その時は走ってなかったこともあり、金沢市内のランコースを探してみました。宿泊ホテルが「香林坊」だったので、その周辺で。ラントリップとLIFES crascoを参考に金沢城・兼六園めぐ
【実例23】ふくい桜マラソン🌸完走・女性モニターのランニング指導が終了㊗️
スイムトレーニングでDPSとファルトレク
朝スイムのOne Night Carnival
【実例22・目標サブ4】マンツーマンでのランニングフォーム改良指導
【ふくらはぎが硬い、痛い人必見❗️】ふくい桜マラソン前のコンディショニング
もうすぐかな・・・
フルマラソン完走〜サブ5・女性チャレンジモニター募集【一名様】
fenix7に自動トランジション機能追加!
IRONMAN 南北海道 現時点での詳細
石垣島トライアスロン コースが変更!!!
石垣島トライアスロン 自転車輸送サービス予約完了
【トレイル⛰大会】女性ランナーのトレイルラン指導
スイム練習と洗髪禁止
【ランナー必見】ランニングとコンディショニングの優先順位を考える・前編
ふくい桜マラソン二週間前🌸犀川河川敷ミドル走練習会が終了
ノーザンホースパークは魅力だらけ!100%楽しむ8つの見どころ
《今日のまめ》・・・2024.03.25
【ドライブ情報】ノーザンホースパーク周辺で楽しめる3つのスポット
冬は30%OFFでバンガローが利用できる 北海道苫小牧市「オートリゾート苫小牧アルテン」
御朱印集め 樽前山神社(苫小牧市)
ニセコアゲインの旅1日目④【苫小牧西港フェリーターミナル】
ニセコアゲインの旅1日目③【マルトマ食堂】
ニセコアゲインの旅1日目②
道の駅ウトナイ湖
またまた、猫顔コースター8枚・・・2024.03.16
猫顔コースター・・・2024.3.14
らーめん味平に行って来ました!
イベントが無事に終了しました・・・2024.03.07
春に向けて、ポーチとペンケース✨・・・2024.03.02
春に向けて、丸底の手さげバッグ✨・・・2024.02.29
ホテルめぐま(北海道稚内市声問2-13-14)
芽登温泉(北海道足寄郡足寄町芽登2979番地)
お出かけの時は ロングになるから~ ( ´艸`)
斜めじゃない・・?//
それぞれの対応…。
和食と鉄板焼 まある casual(北海道札幌市中央区南4条西4-1-1)☆★道の駅てしお
阿寒湖温泉 冬華美☆★ホテル御前水(北海道釧路市阿寒町阿寒湖温泉4-5-1)
この時期の体感温度差・・><
http://tiara6013.blog.fc2.com/blog-entry-5151.html
神職が常駐する最北端の神社 北門神社(北海道稚内市中央1丁目1番21号)
国稀酒造(北海道増毛郡増毛町稲葉町1丁目17)☆★留萌本線増毛駅跡
照月旅館(北海道根室市梅ケ枝町2丁目3)花咲蟹にきんきにうにの茶碗蒸し
お月さん見て・・(つ∀-)オヤスミー
田舎あるある!(^^)!・・・そして晩酌の時間
カニ・カニ・カニ・・><
ホテルめぐま(北海道稚内市声問2-13-14)
芽登温泉(北海道足寄郡足寄町芽登2979番地)
和食と鉄板焼 まある casual(北海道札幌市中央区南4条西4-1-1)☆★道の駅てしお
阿寒湖温泉 冬華美☆★ホテル御前水(北海道釧路市阿寒町阿寒湖温泉4-5-1)
神職が常駐する最北端の神社 北門神社(北海道稚内市中央1丁目1番21号)
国稀酒造(北海道増毛郡増毛町稲葉町1丁目17)☆★留萌本線増毛駅跡
照月旅館(北海道根室市梅ケ枝町2丁目3)花咲蟹にきんきにうにの茶碗蒸し
雌阿寒温泉 山の宿 野中温泉(北海道足寄郡足寄町茂足寄159)
藻岩山登山と山頂のザ・ジュエルズでランチ(北海道札幌市南区 北ノ沢1956番地先)
うらほろ留真温泉(北海道十勝郡浦幌町留真177-6)
SAPPORO STEAK LAND FOR SEASON(札幌市厚別区厚別中央1条6-3-3)
ホテル大平原(北海道河東郡音更町十勝川温泉南15丁目1番地)☆★十勝川温泉郵便局の風景印
続日本100名城 河後森城跡(愛媛県北宇和郡松野町松丸)☆★松野郵便局の風景印
ナウマン温泉ホテルアルコ236(北海道中川郡幕別町忠類白銀町384-1)
野付半島ネイチャーセンター(北海道野付郡別海町野付63)
型動画(審査項目)基本型③ 払手法型
下手くそにもほどがある!!
☆出会いの春にオススメの色☆アクセサリーはパールがオススメ☆
食の街「狸小路6丁目」古参のお店<風景印(178)札幌南二条郵便局>
和食と鉄板焼 まある casual(北海道札幌市中央区南4条西4-1-1)☆★道の駅てしお
クロスカブ 今日のお着換え ①
もうすぐ無くなる光景、再び@CRH♪パーセル/セベル
型動画(審査項目)基本型② 上手法型
札幌のバス 特集2281
照月旅館(北海道根室市梅ケ枝町2丁目3)花咲蟹にきんきにうにの茶碗蒸し
ニセコアゲインの旅1日目⑧
ケアマネージャーさんと面談してきまいた
春だから・・・お散歩もいいね♪
おかげさまで、満員御礼
姪一家、またまた転勤で岩手から札幌に戻ってきたこと
昭和58年の大学新歓コンパ それは「疾風怒濤」の時代の始まり(*個人の感想です)
それぞれの対応…。
http://tiara6013.blog.fc2.com/blog-entry-5151.html
気持ちよさそうにお昼寝…。
アリストの遊び&寝てる時間がふえてます。
コーチャンフォー&習性かしら…。
http://tiara6013.blog.fc2.com/blog-entry-5143.html
のんびりと過ごしました…。
皆でのんびり…。
【弍乃雪屋】の宴会は 日本酒も飲み放題付き
それぞれの日常…。
旭山動物園(ASAHIYAMA ZOO)に行ってきましたよ!
昭和56年頃の旭川市のこと 大町岐線ってなんだろう
アリストはお疲れかな&セレネはキッカーで…。
旭川 個室居酒屋 アブリーノ 北の炭火焼 ジャンボ焼き鳥
実現可能!新幹線函館駅乗り入れ
天嶺
函館旅行1泊2日/2泊3日モデルコース!車なしでも効率的な観光を!
2023-24 シーズン滑走 36日目 快晴の7eで孫とスキー 2024/3/27 水
ラッキーピエロ
Hottomotto
北海道 函館市 八幡坂 / 観光で訪れたい坂BEST1になった事がある坂
2023-24 シーズン滑走 35日目 7e今季最終週に突入 2024/3/26 火
魚べい
北海道 函館市 ラビスタ函館ベイ / ①朝食口コミ7年連続№1
焼き肉冷麺モランボン
函館食堂「みなと食堂」×「汐見まとい」×「【はしご酒】女ひとり、浅草ホッピー通りで昼飲み。楽しくなって常連に絡んだ結果…」
FLOUR
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サンドと焼き芋とオムレツとトーストのお弁当♪&苫小牧市「回転寿しクリッパー」さん札幌の人気回転寿司に引け全くとらない名店です♪(*´艸`*)
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週末ランチにもオススメな北海道グルメの「具沢山ラーメンサラダ」
ばかでしょ〜?
ちいかわ鮭弁当とサンマ弁当♪&北海道で一番お得な「スープカレー」苫小牧市美園「はれる屋」さんの「野菜スープカレー」に卒倒Σ(゚Д゚)
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道産水産物応援デー
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ミッフィーのっけ弁&三代目網元 さかなや道場JR琴似駅前店」さんのあん肝と真だち(*´艸`*)凍眠イカもおすすめ^^
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【中華飯店 杏竜】平日ランチがお得!色々食べれるセットがオススメ
SAPPORO STEAK LAND FOR SEASON(札幌市厚別区厚別中央1条6-3-3)
■しおラーメン/櫻井ラーメン
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札幌市 カフェ エッシャー / 札幌駅前で安すぎ美味し過ぎカレー
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【男性店員ばかりで不満】札幌コンビニ殺傷、殺人、男を再逮捕へ
札幌市 中華そば 色即是空 / 店内・料理とも上品