日本の最果てに来てからダイエット目的で35歳から走り始め、その後、トライアスロンを始めた40代。日本の最果てでの練習のメリットは景色と信号量の少なさ、デメリットはヒグマが出ることとトラブル時の助けがないこと…ですかね。
久しぶりの外ラン&キャンプ延期
久しぶりの3種目&明日は東京FMでお会いしましょう!
田舎の古民家カフェ:2日間で150名超のご来店&次の出演決定
カフェ経営の醍醐味
練習できない時あなたならどうする?&イベント依頼が後を絶たない&今年初キャンプは中止かも
CANYONバイクDIY&ヒノキもダメだったかぁ~
お花見ラン
レーザー加工機導入&本日も打合せ&今日の練習は?
30万人が聴くFMラジオ番組の収録を終えて&人との繋がりが人生を豊かにする
週10時間未満でもIRONMAN70.3を走り切る!&毎回会話が弾む焙煎体験
人生の楽園&明日は大好評の焙煎体験
今が一番幸せと言える人生&取材オファー
花より団子&明日から2日間はマスターと呼ばれます
半端ない達成感&今日も2種目
アクシデント発生&新たな旅の予約
きんちゃく袋・・・2025.04.15
ランチバッグ・・・2025.04.14
イベントのお知らせです✨・・・2025.04.12
札幌で見つけた「とまチョップ」
今朝、ノラ猫さんと目が合いました・・・2025.04.05
お知らせ
【2025年開運】苫小牧のえぞみくじは樽前山神社?地図やアクセスは?
江別から苫小牧への赤帽引越し!
💛苫小牧を半日で楽しめる日帰り旅プラン💛ご当地回転寿司🍣スーパー銭湯♨おすすめルートご紹介✨
■第41回 2025年3月、ラスト冬キャンプ! in いずみ温泉キャンプ場
【galleryBrezza】委託期間終了しました・・・2025.03.21
次はこの布で作ります・・・2025.03.14
《今日のまめ》・・・2025.03.11
《今日のまめ》昨日病院に行ってきました・・・2025.03.04
「丸猫展」に行って、大好きな作家さんに出逢いました✨・・・2025.02.25
道の駅あっさぶ(北海道檜山郡厚沢部町緑町72-1)
東北2泊3日の旅 移動編(復路 新青森駅→新函館北斗駅→札幌駅)
道の駅しらたき(北海道紋別郡遠軽町白滝)
小樽散策(北海道小樽市堺町)
三八飯店 広東麺
続コーヒー☕色のあん=リフ編たわしも編んでみたい♪2段目の花びら編みは一気に引抜く編図の黄色い所
札幌市の自動車整備工場ガイド:安心の車検から整備まで網羅
【くるまど札幌】徹底解剖!北海道カーライフを彩る情報の宝庫
ランチ激戦区・札幌で絶対外さない厳選グルメ15選
札幌ビジネスホテル完全ガイド|女性に嬉しい安心快適宿
札幌市 STARBUCKS COFFEE 札幌菊水元町店 / オジサンNG?
バス頼みの大都市はいずれ崩壊する 特集2361
☆それが嬉しいシニアの日々☆
星置・明日風教室 札幌市手稲区空手
札幌でカフェタイム(67)宮田屋珈琲のもう一つのチーズトーストをいただく
道の駅あっさぶ(北海道檜山郡厚沢部町緑町72-1)
道の駅しらたき(北海道紋別郡遠軽町白滝)
小樽散策(北海道小樽市堺町)
山背の風っぽい・・(>_<)
クロッカスが…&チャリスとエレナは・・・。
柳月スイートピアガーデン(北海道河東郡音更町なつぞら1番地1 )
道の駅上ノ国もんじゅ(北海道檜山郡上ノ国町字原歌3)
道の駅北前船松前(北海道松前郡松前町字唐津379)
道の駅 サラブレッドロード新冠(北海道新冠郡新冠町字中央町1番地20 )
どこまで 寒がりなのか・・(;´Д`)
北彩都ガーデンに散歩。
続日本100名城 上ノ国勝山館 (北海道檜山郡上ノ国町字勝山)
晴天だし・・キラ☆キラ海だし・・(*^。^*)
エレナにメロメロ…。
初物・・(^^)/
道の駅あっさぶ(北海道檜山郡厚沢部町緑町72-1)
東北2泊3日の旅 移動編(復路 新青森駅→新函館北斗駅→札幌駅)
道の駅しらたき(北海道紋別郡遠軽町白滝)
小樽散策(北海道小樽市堺町)
柳月スイートピアガーデン(北海道河東郡音更町なつぞら1番地1 )
松山空港(愛媛県松山市南吉田町2731番地)
道の駅上ノ国もんじゅ(北海道檜山郡上ノ国町字原歌3)
道の駅北前船松前(北海道松前郡松前町字唐津379)
道の駅 サラブレッドロード新冠(北海道新冠郡新冠町字中央町1番地20 )
続日本100名城 上ノ国勝山館 (北海道檜山郡上ノ国町字勝山)
喫茶メレンゲ(北海道北見市大通り西2-1 コミュニティプラザ パラボ まちきた大通ビルB1F)
厚岸漁業協同組合直売店 エーウロコ(北海道厚岸郡厚岸町字港町50-5)
道の駅しりうち(北海道上磯郡知内町字湯の里48-13)
入院前最後の温泉めぐりの仕事の復路(帯広駅前→札幌)
道の駅みそぎの郷きこない(北海道上磯郡木古内町字本町338-14)
大好きなCAFE Ruskaのシナモンロールプレート
はなぶさ
函館市食堂「みなと食堂」×「田原萌々」×「映画アサルトガールズ予告編・本編」
風ビュ~ビュ~で寒かった、函館西部地区2025春のバル街
ハセガワストア
函館市食堂「かめや」×「高山一実」×「TVアニメ『鬼人幻燈抄』第一話「鬼と人と」【期間限定公開】」
【函館の食事】スープカレーベギラマ
桜まつりの準備が始まった函館公園
若大将_北美原別邸
めがみ
函館市居酒屋「浜っ子」×「平野綾」×「 北斗の拳 謀反を企む大将軍バルコムと従者の派閥達 北斗の拳を盛り上げてくれるキャラ達(バルコム将軍vsシン)」
旧相馬邸を見学
伊吹
ら.む〜
和
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