二十四節気でみる夏の暮らし方|立夏から大暑までの意味と養生の知恵
冷ます」と「冷える」は違う|夏を心地よく過ごすための養生の知恵
夏の薬味は名脇役
梅雨時に「眼が重い」「見えにくい」と感じるのはなぜ?
そんな時に出会った「体質改善1日講座」
漢方は日本で進化した「独自の医学」だった!
ストレスとの向き合い方|ストレスコーピングと中医学で考えるセルフケア・養生法
「なんとなく不調」を放置していた私が、体質改善講座を受けて感じたこと
台風の日の養生|気圧や湿気による不調を乗り切る5つのポイント
梅雨に「頭が重い・ぼーっとする」のは湿邪?東洋医学で考える原因と養生法
減らすと増える。閉じると開く。決めると自由になる。
気血水ミニカードを作ってみました
梅雨のだるさは「湿邪」かも?養生訓に学ぶ梅雨時期の養生法
まずは、できそうなことをひとつだけ
体質は“弱点”だけじゃないのかもしれません
お腹には「第二の脳」がある!?【お腹にまつわる言葉も意外と関係が…】
幸せホルモンは腸が作ってる!YouTubeから転載!
腸内環境を整える最新ガイドー便秘・下痢・ガス対策と専門家が教える改善法
下っ腹ポッコリ 腸まで腫れて絶不調(;´Д`)
知られざる腸の病「SIBO」とは?その原因と症状、治療法を徹底解説!
背に腹は代えられぬ オムツ使用(;^ω^)
細胞の会議に差し入れするなら、カルジオリピン。腸が絶好調😉
【衝撃】オリーブオイルってそのまま飲むと辛いんだね!
つれづれ話
恒常的に腸を強くする方法はありますか?
腸の大切な機能
眠れない…その原因 おなか かも!
腸の健康について、よくある10の誤解 (続き)
腸の健康について、よくある10の誤解
腸活始めてからの体の変化がどうしようもない
( 函館港に停泊する手前が護衛艦「きりさめ」と奧の護衛艦“あきづき” ) 海上自衛隊では毎年この時期広報活動の一環で、函館港に入港する自衛艦の船内を一般公開しており、今年は今日と明日護衛艦“あきづき”と護衛艦「きりさめ」の2隻。今日は護衛艦“あきつき”、雨...
函館最古の寺院として知られる「国華山 高龍寺」で、7月の新盆に合わせ“地獄絵図”の掛け軸10幅を公開している。200年ほど前に描かれたものと見られる掛け軸で、作者や来歴は不明だが、毎年本堂に入る手前の廊下に展示されており、自由に見学できる... ...
北海道の観光振興と地域の活性化を目的に、JR北海道が令和2年から毎年夏限定で運行している“THE ROYAL EXPRESS”。今年の夏も道内各地に8回の運行を予定しており、うち2回は初めて道南の魅力を堪能できるクルーズプラン「~NORTHERN COASTINE~」が用...
Tがネットで調べた登別の魚屋さんに連れて行ってくれた。 今年はカニが豊漁とか・・・毎日のようにSがカニの話をするので 安ければ・・・と。 ありましたありました 2000円で良い型が 一ぱい購入 亀の手・・・? 食べたことが無い 試しに購入。 早速夕食はカニと亀の手・・・初めて食した亀の手 良いんでナイカイ。 カニはやはり美味しかった お酒がすすみまする・・・。
今日の庭・・・雨が続いている エンドウ豆とハスカップを収穫 ブドウも大きくなった。 昨年植えたロシアひまわりの種が落ち 各所で いつの間にか大きくなった・・・来るものは拒まず。 蝦夷梅雨か・・・ニ、三日雨続きで 草取りもままならぬ毎日である。
今日はSの泌尿器科通院の付き添い 数値はあまり変化がなかった・・・やれやれ だがまだ様子見というこで 二か月後に予約。 雨の中・・・ランチは牧家でしょう ということで歩く。 歴史の杜に着くと 東山に雲がかかりアルプスのような見事な眺めだった。 牧家のスパゲティに満足 帰りはアークスに寄りタクシーで 帰って来た。
2026-07-12 7:32大野川河川敷 水門遠望今日は 雨一時激しく降る台風9号は 先島諸島を抜け大陸へ被害が でないことを お祈りいたします道南爺様日記
おはようございます 函館の空 小雨雨降りぺちょんぺちょん 終日雨降りのようです 昨日の忘れ物写真です ゴールデンカムイのラッピングバスです 場所は函館駅横です 駅舎内です 展示物「サキモリ」 サキモリに興味のある方はどうぞ 私のアメーバのブログです 昨日は観光さんがたくさん...
* お客様から、バラを頂きました。いろんな種類が混じっています。 それぞれの名前を憶えていらっしゃるからすごい! *サイズ:23X28cm
おはようございます 函館の空 曇り曇天白い空 雨降りでないのが救いです 今朝の啄木小公園です まだまだ暗い夜明け前 石川啄木なに想ふ 雨上がり漁火通り 乾きかけの道路も悪くない 誰が誰待つ立待岬 津軽海峡に灯りがひとつ ハマナスの花 雨に打たれてぐったりと なんと雲の多い空...
道南爺様日記 今日の日の出の空 大野川河川敷2026-07-13
22026-07-13 7:08北斗市中野通 大野川河川敷北方 駒ケ岳は雲の中横津岳方向山は雲の中南 大野川鉄橋方向昨日の 雨の痕跡十勝 オホーツクは 大雨当地も強かったが 被害はなかった空にきれいな 雲きれいな 雲エルニーニョが 中部太平洋にまで及んで今年は台風の発
Tがネットで調べた登別の魚屋さんに連れて行ってくれた。 今年はカニが豊漁とか・・・毎日のようにSがカニの話をするので 安ければ・・・と。 ありましたありました 2000円で良い型が 一ぱい購入 亀の手・・・? 食べたことが無い 試しに購入。 早速夕食はカニと亀の手・・・初めて食した亀の手 良いんでナイカイ。 カニはやはり美味しかった お酒がすすみまする・・・。
函館最古の寺院として知られる「国華山 高龍寺」で、7月の新盆に合わせ“地獄絵図”の掛け軸10幅を公開している。200年ほど前に描かれたものと見られる掛け軸で、作者や来歴は不明だが、毎年本堂に入る手前の廊下に展示されており、自由に見学できる... ...
おばんです 身の上話 血圧が落ち着いてきました 120台/80台 歩くことが良い数値の一因かと思われます 街中雑撮 徒歩徒歩散歩です 何日か前にも写しました あともう少しで 七月お盆 函館です 七月お盆 電車は今日も走ってるものね いつまでも走っていてください マネキン ...
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