ぐっすり寝てましたよ…。
旭川カレーの旅 農珈屋 北海道DAY17
フリマで見つけたナイスな買い物
旭川さんぽの花 ご近所の花 北海道DAY37
札幌に行って来ました。
近澤果樹園のさくらんぼ
旭川ラーメンの旅 青葉 北海道DAY13
旭川の暮らし おそうざいの猫福 北海道DAY13
エレナの輸液で通院。
旭川・神楽岡公園さんぽの花 オダマキ&フジ 北海道DAY12
のんびりとした一日。
砂糖なし❗体に良い珍ソフト❗❗男山酒造でしか食べられないライスラテソフトクリームゲット❗
凄いよもぎの緑❗❗蔵生で有名なザ・サン蔵人のよもぎ餅
「カフェ ノート」さんでランチ。
斉藤光則|北海道警察の存在が、僕たちの暮らしを支える
2018年12月の乳がん検診で「A」判定でしたが、翌年6月に乳がん確定診断をもらってしまいました。自分の備忘録として、私の経験でも誰かの参考になるかもしれないと思いながら綴っていきます。
もっと雨が多いと思っていたのに、6月は−−−終わってしまいました。今の事務所は天井近くに明り取りの窓があるシンプルなだけの空間ですが、6月なのに暑そうな青空が…
☆・.。*・.。*☆(・´`(●)* ☆ *(●)´`・)☆・.。*・.。*☆今日はうどんの日ですってうどんの好きなトッピングは?▼本日限定!ブログスタンプこ…
護身道無我無心塾東京塾では、護身練習を行い護身技術はもとより危機管理能力を身に着けて危険に近づかない感覚を身に付けて行きます。本日、対術練習の中でパンチ・蹴りを受け・ブロックを行い護身術で活用できる肘・膝と効果的な攻撃練習を行いました。護身では効果的な攻撃を行い相手が怯んだ隙に対応できる時間を確保する目的です。護身技術・ストレス発散・体力向上・危機管理能力向上を身に着けながら健康管理を行って行きます。 関心のある方は、見学・体験練習に参加してみませんか! お待ちしております。
護身道無我無心塾津山塾20250705スティック12ストライク練習
護身道無我無心塾津山塾では、様々な護身練習を行っております。本日は、スティック練習を行いました。マエケン体操で肩甲骨を柔軟にして、スティック練習の12ストライク・シナワリを停止して場合・上下運動を加得た動き・相手の攻撃を受ける場合と徐々に進化しています。ストレス発散・健康管理・身体能力維持・向上・危機管理能力向上関心のある方は、練習参加・見学お待ちしております。
農作業ヘルパーをしながら、Webライターをしているかずちぃの雑記ブログ。 農作業ヘルパーの話を中心に、観劇や暮らしの記事も更新しています。 ためになるけど楽しめるブログが目標!
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