日本の最果てに来てからダイエット目的で35歳から走り始め、その後、トライアスロンを始めた40代。日本の最果てでの練習のメリットは景色と信号量の少なさ、デメリットはヒグマが出ることとトラブル時の助けがないこと…ですかね。
【登山】2023年6月 花畑コースからの樽前山
猫ベッドに入ってる猫さん・・・2025.04.17
丸底きんちゃく袋・・・2025.04.16
きんちゃく袋・・・2025.04.15
ランチバッグ・・・2025.04.14
イベントのお知らせです✨・・・2025.04.12
札幌で見つけた「とまチョップ」
今朝、ノラ猫さんと目が合いました・・・2025.04.05
お知らせ
【2025年開運】苫小牧のえぞみくじは樽前山神社?地図やアクセスは?
江別から苫小牧への赤帽引越し!
💛苫小牧を半日で楽しめる日帰り旅プラン💛ご当地回転寿司🍣スーパー銭湯♨おすすめルートご紹介✨
■第41回 2025年3月、ラスト冬キャンプ! in いずみ温泉キャンプ場
【galleryBrezza】委託期間終了しました・・・2025.03.21
次はこの布で作ります・・・2025.03.14
みなさんに感謝!&明日のカフェ営業後いざ旅へ
令和6年度確定申告→還付金&今日はノートレ
今日は3種目&レーザー加工機で看板作り&IRONMAN70.3世界選手権スペイン遠征:レンタカー予約完了
今週末からの旅に備えて
久しぶりの外ラン&キャンプ延期
久しぶりの3種目&明日は東京FMでお会いしましょう!
田舎の古民家カフェ:2日間で150名超のご来店&次の出演決定
カフェ経営の醍醐味
練習できない時あなたならどうする?&イベント依頼が後を絶たない&今年初キャンプは中止かも
CANYONバイクDIY&ヒノキもダメだったかぁ~
お花見ラン
レーザー加工機導入&本日も打合せ&今日の練習は?
30万人が聴くFMラジオ番組の収録を終えて&人との繋がりが人生を豊かにする
週10時間未満でもIRONMAN70.3を走り切る!&毎回会話が弾む焙煎体験
人生の楽園&明日は大好評の焙煎体験
発寒教室 護身と健康のシニア空手
札幌市焼肉店「平和園」×「黒見明香」×「 退職代行モームリのガチの電話現場【相手企業の音声有り】」
えちごトキめきリゾート雪月花(上越妙高駅→二本木駅→妙高高原駅→直江津駅→筒石駅→糸魚川駅)
ショコラティエ マサール COCONO SUSUKINO店(札幌市中央区南4条⻄4-1-1)
焼肉徳寿 K-Place(北海道札幌市中央区北4条西2 カメイ札幌駅前ビル10F)で焼肉ランチ
道の駅あぷた(北海道虻田郡洞爺湖町入江84-2)でホタテカレーうどん
札幌春スキー珍道中〜こんな状況でも楽しめるおバカなワタシ〜
手稲教室 札幌市手稲区空手
手洗い洗車で愛車を保護!札幌の高級車オーナー必見
私、気づきました
春だなぁ~♡と感じた瞬間☆
納豆のパックでゴミ袋を破かない方法
歯科治療の日~抜歯
地名で街歩き(14) 三角点通
新発寒教室 3才からの武道教育
後から 疲れが どっと・・><
日高山脈に向かって…(⌒‐⌒)
お洗濯日和&ブラッシング。
ショコラティエ マサール COCONO SUSUKINO店(札幌市中央区南4条⻄4-1-1)
焼肉徳寿 K-Place(北海道札幌市中央区北4条西2 カメイ札幌駅前ビル10F)で焼肉ランチ
道の駅あぷた(北海道虻田郡洞爺湖町入江84-2)でホタテカレーうどん
ケセランパセランの・・(*^。^*)
じゎ~っと 汗が滲む。。(*^。^*)
ワンちゃんの玩具も好き。
雨の日は。。(*^。^*)
狡猾・・(;´Д`)
エレナの寝起き&素の時は。
道の駅横綱の里ふくしま(北海道松前郡福島町字福島143番地1)
利尻・礼文の旅 往路、復路(札幌丘珠空港⇄利尻空港)
27日の 集まりの件で・・(^_-)-☆
【函館のカフェ・喫茶】夏井珈琲ブリュッケ
16日の函館公園の様子
函館に行ってきました_朝市&空港ラウンジ
かくれそば処 番屋
完全メシ 汁なしカップヌードル
函館麺厨房あじさい 味彩塩拉麺 カップ麺
山岡家 万代店 ~餃子1皿無料券配布中~
函館ラッキーピエロ 「万歳焼きそば」
天嶺
大好きなCAFE Ruskaのシナモンロールプレート
はなぶさ
函館市食堂「みなと食堂」×「田原萌々」×「映画アサルトガールズ予告編・本編」
風ビュ~ビュ~で寒かった、函館西部地区2025春のバル街
ハセガワストア
函館市食堂「かめや」×「高山一実」×「TVアニメ『鬼人幻燈抄』第一話「鬼と人と」【期間限定公開】」
【月美の宿 紅葉音】泥パックもできる硫黄泉!近郊の食材を使った美食会席
もちもちの絶品手作り餃子をいただける岩内町のご飯屋さん『ごはんどころ Goen.』
札幌市焼肉店「平和園」×「黒見明香」×「 退職代行モームリのガチの電話現場【相手企業の音声有り】」
至れり尽くせりのお届け物でおうち居酒屋オープン
ボリューム満点鉄板ナポリタン!歴史を刻む懐かしの喫茶店『喫茶さぼ〜る』岩内町
地元民から長年愛される岩内町のパン屋さん『アイズ製パン』
北海道 小樽市 あさり家 / 朝里駅から見える棒寿司専門店
8回目の札幌旅5日間 買った物編^0^
岩内町の名物グルメの「えび天ぷらラーメン」を老舗の『ささや食堂』で堪能
2024年総集編 北海道のカツ料理
ニセコ「中国料理 華翔」であんかけ焼そば
札幌市 浜チャンポン 三八飯店 白石店 / サポート有でデカ盛りを完食
札幌5日目 空港に来ちゃった鹿さん 新千歳空港駅^0^
函館旅行記⑤〜函館で絶対に食べたい名物グルメ・その2
観光時にもオススメ!北海道コスパNo.1回転寿司 回転寿しトリトン 清田店
えちごトキめきリゾート雪月花(上越妙高駅→二本木駅→妙高高原駅→直江津駅→筒石駅→糸魚川駅)
ショコラティエ マサール COCONO SUSUKINO店(札幌市中央区南4条⻄4-1-1)
焼肉徳寿 K-Place(北海道札幌市中央区北4条西2 カメイ札幌駅前ビル10F)で焼肉ランチ
道の駅あぷた(北海道虻田郡洞爺湖町入江84-2)でホタテカレーうどん
道の駅横綱の里ふくしま(北海道松前郡福島町字福島143番地1)
利尻・礼文の旅 往路、復路(札幌丘珠空港⇄利尻空港)
道の駅あっさぶ(北海道檜山郡厚沢部町緑町72-1)
東北2泊3日の旅 移動編(復路 新青森駅→新函館北斗駅→札幌駅)
道の駅しらたき(北海道紋別郡遠軽町白滝)
小樽散策(北海道小樽市堺町)
柳月スイートピアガーデン(北海道河東郡音更町なつぞら1番地1 )
松山空港(愛媛県松山市南吉田町2731番地)
道の駅上ノ国もんじゅ(北海道檜山郡上ノ国町字原歌3)
道の駅北前船松前(北海道松前郡松前町字唐津379)
道の駅 サラブレッドロード新冠(北海道新冠郡新冠町字中央町1番地20 )
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