こんばんは シロクマです。今日の北見市は曇り時々晴れで最高気温26℃。 春から一気に夏の気温へ。 夜は涼しく。 今日はこれ。 さて、4月29日北海道新聞北見版に上ところ金比羅桜まつりの話題が。実行委
お疲れ様でーす!今日はなかなか暖かくて良い一日でしたね(^O^)風も強くなくてちょうどいい感じだったし、特に困った事もなく順調に作業できました。それでは今日の作業内容です。今日はまず朝一で雪止金具 下塗(上面)をやっていき、それから現場に向かいます。<雪止金具 下塗>吹き付け塗装でサクッと塗るために持ち帰ってきたので、しっかり塗っていきます。まずは上面をやっていき、現場から戻ってから底面やって下塗完了と...
2週間と5日振り…5月初投稿です! こんなにもブログ更新しなかった事って記憶にない気が…って感じで皆さんも多少なりとも心配してくれていましたでしょうか?グローイング・スポーツクラブ…ちゃんと活動してますよ!前回の投稿が4月29日だったんで2週間と5日振りの投稿になりますがゴールデンウィークに入ってプライベートで何処かへ遊びに出掛けたりした訳でもなく特にコレといって連休を楽しむ事もなく…だからといって家でのんびりと休暇を過ごしていた訳でもなく唯々グローイングのもう一つの顔『カフェ・クレッシェーレ』でカフェ業務。何故なら4月はグローイングの新年度が始まる中旬までカフェ業務も休んで東京の娘の様子を伺う事を理由に「働かない月間」実施中!だったのでG.Wは働け!働け!…G.W明けの1週間はスポーツクラブも年...2週間と5日振り…5月初投稿です!
★お初で訪れてみた“からあげ潤”DEニンニキニキニキなジューCチキンジョージを入手して…ついでにお隣りのキングストアで家庭的なお惣菜もアレした千代台のホノルルday★
いやいやいや…ジャパニーズ・トゥイターの方で、フォローしていないのに何故か時折Eねをしてくれる“おすすめ以上フォロワー未満”なお店があって…前々から存在は気になっていたし、機会がマッチングアプリしたから先日訪れてみたfuckinなオサーーンだけんどもっっ!
今日の気温予報では28℃~29℃だったけどこちらでは25℃で終わって少々腰がぬけました(笑)暑すぎず過ごしやすい一日でした昨日は仲間とのサイクリングで楽しかったで今日は体調を考え休養日としました(自転車に乗らない日ということです)家周りの仕事をしながら外で過ごしました午後の後半はしばらく手入れをしていない自転車掃除...スプロケットやチェーンなど汚れ落としがメインですタカシさん直伝の油取りマジックリンで油取りブラシを使ってコリコリ...油が取れたら水洗い布でふき取り乾燥潤滑油を吹きかけ錆予防プーㇼーやチェーンもしました少し綺麗になったようですピカピカに磨き上げれませんね(笑)これは手入れ前のスプロケット手入れ後少しはましになったかな?今日は2台に対応しました新しい自転車を買う余裕はないので丁寧に乗るように...休養日は自転車掃除
いつも、アロマカフェに、ご来店いただきありがとうございます お客さまに安心して、ご来店いただけるよう当店では スタッフの、うがい手洗い。店内の換気。消毒の徹底…
( *ˊᗜˋ)ノꕤ*.゚コンバンハ~♪本日、は暑かった。と、言ってもまだ長袖着てます。パジャマは、半袖に変えます。本日、Amazonに発注してたアロマディフ…
今日はいきなり気温上がって身体ついていけないわ〜 KING部屋行ってベティとまったりタイム友達来るの楽しみで仕方ない。幼なじみって特別なのよね〜美味しいもの食…
前に作って美味しかったペッパーライスを 再度料理硏究家リュウジさんのYouTubeを参考にして作りました。😋 👨🏻🦱焼肉屋さんみたい との事、焼いてる時に良い匂いがします。 豚切り落とし肉で作りましたが大好評でした❣️ www.youtube.com
函館市本通 生ちらしがボリューミーすぎる!寿司店「鮨のながい」
とある日に何となくSUSHIを欲してしまいまして本通り方面におりましてCarで走行中に『鮨』のSignboardが目に入りまして秒で右にWinkerをつけて左折をキメまして『鮨のながい』さんへの訪問をおキメキメましたてきました。お店の場所はコチラ。初めての訪問はコチ
今日は手稲の病院の日。来週入院も決まってステージも確定しました。 食道胃接合部癌ステージ3a 先生は5年生存率五分五分っていうけどたぶんショック受けないよ…
足の違和感や冷えがなくなりました!あまりの嬉しさにメールしようかなと思ったくらいです。
70代女性のお客さまから、このようなご相談を受けました。「足に違和感と冷えがあるので、何とかなりませをんか?」足の状態を診せてもらうと、僕の見立てだけで判断す…
高校3年生まで通い受験でお休みしていた生徒さんから1レッスンの申し込みそして、高校に入ってからお休みしていた生徒さんから3年ぶりにLINEが来ました『まだ、レ…
紙相撲の力士で間違い探し ユーチューブではイラストが動きだします
ライラックの花が満開の札幌です。加えて、保育園児のお散歩に咲く水色やピンクの帽子が超かわいくて、新緑に彩りを添えていました。さて、今日の脳トレです。紙相撲のシーン、左右のイラストの違いは3つです。 間
リスタートしました、笑さぁー!!秋まで走りますよ!!今夜のメニュー!看板メニューのポークステーキ日本各地で食して参りましたが僕好みに邁進してます!!^_^春採れた長芋、じゃがいも。グリルチキン、カレイのカルパッチョ風、サラダには旬のグリーンアスパラガス!一生懸命作ってます!!お楽しみに〜!!2023/05/18再!!始!!
西野「寿司の松よし」さんで生姜焼き定食!!! 生姜焼きもいい味だなぁ!!!
もうすべてのメニュー食べつくしたい衝動に駆られている!!!この日はいつもの宮の沢でお仕事。先日STVラジオのしろっぷさんの生中継をしていただいたおかげで、たくさんの方に来ていただいててとてもうれしいです。評判も上々だし、体験もたくさん来ていただいています。ラ
相当前からハマっている、ルイボスティー。ペットボトルはあまり好きではないけど、コンビニ寄ったときには買います。普段は、やはり茶葉からお湯を沸かして飲みます。…
5月18日(木曜日)晴れ最低気温 +11℃最高気温 +24℃ 今朝の散歩は、こんな感じ珍しく、笑顔の3ワン 今朝もB助君に会いましたよ♪パパさん、冬の間は10…
牛モモ肉ブロックを購入! フォークで数か所刺してから塩をすり込む^^ ピチットシートで包み冷蔵庫で一泊! 燻煙器に入れ80℃で1時間ほど燻煙作業! 庭から山わ…
牛モモ肉ブロックを購入! フォークで数か所刺してから塩をすり込む^^ ピチットシートで包み冷蔵庫で一泊! 燻煙器に入れ80℃で1時間ほど燻煙作業! 庭から山わ…
☆・.。*・.。*☆(・´`(●)* ☆ *(●)´`・)☆・.。*・.。*☆今回は… それは…5月なのに暑いー帯広なんて午後6時でまだ18.8℃もあ…
クルーズ客船 “MSCベリッシマ”、函館港に二度目の入港...
今朝早く、クルーズ客船“MSCベリッシマ”が函館港に二度目の入港...。「出迎え行くんでしょう」とメールをもらったが、函館港の入港時間が午前5時30分、クルーズ客船は1時間程度の早着が当たり前、じゃ起床は午前4時。ちょっときついが天気は良さそうなので、と港町ふ頭に向かう。生憎海上には朝靄がかかっていたが、午前5時前“MSCベリッシマ”(171,598㌧)は赤堤防を交わし巨大船体をゆっくりと岸壁を目指し近づいてくる...今回も、通販会社「ジャパネットたかた」がチャーターする「日本周遊10日間クルーズ」としての寄港..。16日夜、乗客約4000人を乗せ横浜港出港し、函館が最初の寄港地で、この後、秋田、金沢、韓国釜山、鹿児島、高知をめぐり25日に横浜に戻る。最初の寄港地とあってか乗客の皆さんは元気で、午前6時に...クルーズ客船“MSCベリッシマ”、函館港に二度目の入港...
昼の食事の用意をしているとの弾んだ声がさん見覚えのある車が停まったよ・・・見るとR子さんの車ではございませんかR子さんは人を明るくさせる魔法がある・・・と彼女が我が家を訪れるたびにの笑顔が弾ける。私のブログの唯一の読者でもある。クマガイソウが満開になったのでおいでになったのネクマガイソウもさぞかし嬉しくて満開の笑顔でしょう・・・。サクラソウスズランいろいろと山野草もパチリして行かれた。卓球のあとに来られたそうで夕食はシャブシャブの会食だそうです。毎日忙しく過ごしておられR子さんのお蔭で私の人脈も広がり人生愉しませていただいております・・・彼女のエネルギーには到底かないませんが多彩な彼女を見ているだけで元気になります。クマガイソウ元気が出る訪問者
今日は大潮初日で水位もバッチリで鯉ちゃんのハタキが2回目かな・・・?今日も釣り友と篠路川で楽しんできた。いきなり釣り友に80UPがヒットして釣り友の今日の釣果…
この部屋に どのような人が住んでいたのか? もしかして、住んでいたのは人でなく動物か? 実は、住んでいたのは動物でもなく、老人でもなく浮浪者でもない。 ここに住んでおられた方はうら若き女性。通勤や買い物等で出かける時は綺麗に化粧し衣類もブランド品。 一旦家に帰ると、何もしな...
みなさま、こんにちは!店主のあかねです^^ 今週末は久しぶりの販売DAYです 5/21(日)20時~いろいろ販売いたします❣ まずは、とっ…
続けられることは当たり前ではない。プログラムがあってこそ!通って下さる方がいるからこそ!
背骨コンディショニング協会認定パーソナルトレーナーの桃世(ももよ)です。 豊平川沿いの景色も良いですよね。立ち止まって、一息つきたいくらいです。 パッと見で…
4月14日、半月ちょい振りの休みだー(ง°̀ロ°́)ง{ウォォォォォォォォォォォォォォォォォ〜っ!!店舗裏、細道を通り👣👣久しぶりの鶴の庵さんでランチ(*…
あくまでも、仮定の話しですけど、星崎アンリさんから、イニシャル付きのペンダントとかハンカチとか、頂戴できたらなー、って思いますね。(笑)ハンカチはアンリさん…
モユクサッポロ(南2西3、駅前通、狸小路)の気になるテナントは?
順次追記予定新着ニュース「モユクサッポロ」に大創産業の生活雑貨ブランド「Standard Products」北海道初出店大創産業(本社・東広島市)は、2023…
田植えをするのだろうか と ハウスの中で成長した苗を 軽トラに積み込み 品名 道産米の「ななつぼし」だそう 空になったハウスのシート剥がし 暖かい日 気持ちのいい汗も 筋肉痛も休養日をはさんだおかげで大分楽に トウモロコシの定植よりは スクワットにならないだけ楽でした まあきつい作業も3日くらいで慣れるのですが 時間が短かったからか トウモロコシの筋肉痛 なかなかとれませんでしたね 8:00から17:00 全然平気な一日 快晴 江別までの移動も楽ちんな一日 日ハム 伊藤大海 勝ったようですねの一日 明日の天気はどうですかねえ はしかが流行るのの関東 市川猿之助さん どうしたのの日
続きっ アッシュ君&マッシュ君 久しぶりなので、はしゃぐはしゃぐ~~~ 楽しかったね *:..。o○☆゚・:,。* 東麻生どうぶつ病院 *:..…
こんにちは! Nishi です 先週末のJリーグではJリーグ誕生30周年記念ということで試合会場各地でイベントが催されましたね。 93年のJリーグ開幕セレモニーは当時小学生だった僕もいまだに覚えていますね^^ その90年代のJリーグ創成期の時は、日本代表選手だけじゃなく魅力的な外国人選手も多く在籍して印象に残っていますね。 スコーピオンキックでゴールを決めたジーコやその相棒のアルシンド、イタリア大会得点王のスキラッチや世界トップレベルの妙技を披露したストイコビッチなどが生まれたてのJリーグを支えた功労者ですね。 その中でも記憶に残っている大物選手といえば、当時ブラジル代表のキャプテンを務めてい…
【馬ふん堆肥】日高名馬・馬ふん発酵堆肥&JRA栗東トレーニングセンターの馬ふん堆肥「サラブレッドの力」
皆さん、こんにちは! ウサピリカです。 前回記事で息子アキロッソが、ゼンマイ狩りをする私のことをまるで獣のような雄たけびを上げながら採っているように書いておりました。 ゼンマイを見つけて興奮しながら、 「あったッッッ!!!」 と気合の入った雄々しい声で叫んでいたらしいけど、自分では「あっ!あったぁ♡(^^♪」くらいの気持ちで叫んだつもりなんですけどね(笑) そんなふうに聞こえていたとは心外だな…。 www.akirosso.com 今回は、家庭菜園の肥料の話です。競馬好きな方におすすめの堆肥です。 日高名馬「馬ふん発酵堆肥」 一週間後・野菜苗を植える JRA栗東トレーニングセンターの馬ふん堆肥…
アメブロに入れない間に色々と起きた出来事が古くなってしまいましたが(^^;;母の日に、プレゼントをしようと思って母に相談したら、「リカちゃんが欲しい」という斬…
昨日今日と、暑いよほぼ群馬の埼玉北部 ちょうど暑い時間に、車の1ヶ月点検でディーラーへ。現在1台所有なのに、3台分の自動車税がきた件は解決しました。何かの特典?で(ちっとも話を聞いていない)お米を頂きました、ありがたや~ 点検中にインスタグラムを見ていたら、スイカパフェに目が釘づけになり、帰りに食べに行っちゃいました本庄早稲田駅近くにオープンして気になっていたお店、フルーツパーラー「Fri Fre」、なか...
【イタリアンの店で 裏YEAH系ラーメンHOT食べる】北斗市 カルドカルドカルチョ
特に何を食べるかは決めてはいないが、ざっくりと、何か麺を食べたくて さまようこの日。イタリアンの店だけど、特製ラーメンも美味しいカルドカルチョへ。
~scream/Usher~【歌詞とワンコとダンス付き】《TANZ苫小牧ダンス教室 》
苫小牧にあるダンススクール(ダンス教室)「タンツ ダンス スタジオ」です! 苫小牧でダンスを習いたい人~日常は、もっと楽しくなる!~ 《ジャズ、ヒップホップ》 <3歳から社会人、主婦まで! 初心者から上級者> みんなで楽しく観ましょう♪踊りましょう! 【公式HP】 http://www.tanz-dance.com/ 【fbページ】【you-tubeページ】もあります♪【メール】tanz@tanz-dance.com
お花見着物 4 いくら寒くてウール着物が着たいとは言え、見た感じで本気の冬ウールですってわかるのはもう着たくない、寒い春。そういう時は、手つむぎのほっこり紬が…
ご飯支度をしなくていい日には?Woltで「中華料理 龍美」の料理をデリバリーしてみました♪
4月末にGW前半が始まってすぐ、夫と息子たちが北見の祖父母の所へ行くことが急遽決まり、思いがけず丸一日一人っき
伸ばすと痛い腰の症状を訴える方の症例であります。この動きの時に腰の怠さ・腰痛があります。起き上がりや立ちあがりの時に腰が痛み悩まされている…そのような経験ありますよね??ちょっとの動きで痛みを感じ、安静を試みて仕事・生活をしてみたがそんなに変化なし。また
今日は病院の日で、眠い目をこすりながら早起きして行きました。レルミナを短期間の休薬でもう一回!という要望は思い切り却下。そういう使い方はダメ!とのこと。みなまで言わせてもらえなかった。ワンチャンあるとしても半年の休薬はゼッタイ!という感じで、とりつくし
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